Wrist Wraps

Wrist Wraps - Håndleddstøtte i lengdene 12", 15", og 18" 

Selges i par

Wrist wraps brukes i styrketrening og CrossFit for å gi ekstra støtte til håndleddene under belastning. De er spesielt nyttige ved tunge løft og øvelser som krever stabilitet i håndleddene.

💪 Bruksområder for wrist wraps

Tunge pressøvelser: Som benkpress, skulderpress og militærpress.

Olympiske løft: F.eks. snatch og clean & jerk, hvor håndleddene bøyes kraftig bakover.

CrossFit/WODs: Ved høyvolumøvelser som thrusters og overhead squats.

Rehabilitering: Ved svakhet eller smerter i håndleddene, som støtte under opptrening.

Konkurranser: For å redusere tretthet og øke komfort ved maksløft eller mange repetisjoner.

⚠️ Viktig å huske

Wrist wraps forebygger ikke skader alene – god teknikk og styrketrening for håndledd er viktig.

Overbruk kan føre til at håndleddene ikke utvikler naturlig styrke.

Bruk dem strategisk – f.eks. kun på tunge sett eller konkurranser.